Wczytuję dane...

Trampoliny ogrodowe

Aktywność na świeżym powietrzu jest bardzo ważną formą rekreacji zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Doskonałym rozwiązaniem dla posiadaczy podwórek są trampoliny, które pozwalają na wspólną zabawę nawet kilku osób. W ten sposób skutecznie pozbędziesz się nudy i wdrożysz więcej ruchu do swojej codzienności. Rewelacyjnym wyborem są zarówno trampoliny ogrodowe, jak i trampoliny do ćwiczeń o nieco mniejszych rozmiarach. Mogą one udźwignąć ciężar do około 150 kg. Umożliwiają wykonanie wielu ciekawych choreografii treningowych i spalenie zbędnych kilogramów. To znakomity sposób na wzmocnienie mięśni i poprawienie wydolności organizmu.

Sortuj według:
Wyświetl po produktów

Jakie funkcje spełniają trampoliny ogrodowe?

Główną funkcją trampolin umieszczanych w ogrodzie jest dostarczenie rozrywki i ruchu zarówno najmłodszym, jak i dorosłym. Osoby, które często korzystają z trampoliny, mogą cieszyć się lepszą gęstością tkanki kostnej. Oznacza to większą odporność na urazy i stłuczenia oraz silniejszy szkielet. Dodatkowo skakanie na trampolinie to sport wydolnościowy, dlatego polepszają się parametry zdrowotne użytkownika, w tym ciśnienie krwi i poziom kortyzolu. Stres, który jest efektem wysokiego poziomu tego hormonu, może prowadzić do łatwiejszych urazów. Nie trzeba wspominać również o tym, że skakanie zdecydowanie poprawia kondycję i sylwetkę. Regularna aktywność fizyczna korzystnie wpływa także na stabilizację ciała oraz równowagę.

Trampoliny dla dzieci a trampoliny dla dorosłych – różnice

Najważniejszym aspektem podczas zabawy na trampolinie jest bezpieczeństwo. Warto zadbać o niezbędne zabezpieczenia, które pozwolą na zabawę bez nieoczekiwanych wypadków. Trampoliny ogrodowe mają w tym celu zamontowaną siatkę, zamykaną na suwaki lub magnesy. Jest to doskonałe rozwiązanie, ponieważ można mieć pewność, że maluch nie wypadnie z trampoliny i nie nabawi się stłuczeń.

Dorośli również powinni zadbać o swoje bezpieczeństwo. W ich przypadku najważniejsze są ograniczenia wagowe, które decydują o bezpieczeństwie korzystania z trampoliny. Przed aktywnością warto sprawdzić maksymalny udźwig oraz liczbę osób, która może jednorazowo skakać.

Od jakiego wieku można skakać na trampolinie?

Dzieci bardzo chętnie korzystają z trampolin, jednak należy wziąć pod uwagę przede wszystkim ich prawidłowy wzrost i rozwój. W związku z tym są pewne ograniczenia wiekowe dla najmłodszych wielbicieli trampolin. Zaleca się, aby dzieci poniżej 6. roku życia nie korzystały z trampolin ze względu na ciągły rozwój błędnika oraz układu kostnego. Starsze dzieci mają większą odporność na urazy i łatwiej znoszą stłuczki i upadki.

Czy trampolina jest dobra dla dzieci? 

Trampolina jest świetnym wyborem dla dzieci, ponieważ dostarcza im rozrywki, a dodatkowo w przypadku starszych dzieci pozwala na aktywność fizyczną. Młodsze dzieci, jeśli mają już wystarczająco dobrze rozwinięty błędnik, również mogą korzystać z uroków trampolin. Doskonałym rozwiązaniem jest umieszczenie konstrukcji w ogrodzie, dzięki czemu maluchy będą mogły bawić się ze swoimi rówieśnikami w bezpiecznym otoczeniu.